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元气在丹田中沉淀凝实，形成的太极图案更加清晰实质，感觉暖暖的。丹田充盈后，多余的元气在经脉中流淌，在各个穴位中化成气旋，形成一个个小的元气仓库，储存着元气。又经过了三刻钟，会阴xue、曲骨穴等穴位元气储存圆满，元气在水分穴逐渐趋于平稳。
安小余从打坐状态退出，站起身来，感觉浑身都充满了力量，感官比以前灵敏了几倍，在昏暗的空间里，入目可及处，细小的物体都看得清清楚楚的。
“‘猿魔变’第一变！”。
安小余身后浮现出两丈多高的灰白魔猿，大喝一声，一拳向旁边石壁打出，灰白色猿魔拳罡飞出。
“轰。”坚硬石壁上出现三寸深，半个桌面大小的深坑。
安小余心中大喜，暗道：“我现在的肉身能够堪比中阶炼体妖师了，试一试能不能修炼‘猿魔变’第二变，要是能成功，就是成群的妖兽来犯也能对抗了。”吐出一口浊气，知道时间紧迫，没有休息，继续运转元气，尝试突破“猿魔变”第二变。
“猿魔变”第二变，武技功成，身后能凝出三头三丈高的黑色魔猿，群体扇面攻击，一拳打出，可以同时发出三道黑色罡风，可以攻击正面三个目标，石碎树粉。
修炼的本质也是以丹田之气为根本，调息和意念活动把自己体内固有的元气聚集调动起来，在体内形成一个刚柔并济的能量气团，“柔”时，这个能量气团可随着意念活动，淬炼筋骨、疏通经络、平和血脉，在体内无处不到，无处不在。对敌时，能量气团由柔变刚，凝成三头黑色猿魔形态，狰狞可怖，拳罡凶猛，中者立毙。
第一步：气沉丹田。双目微垂，注视鼻尖，片刻后，闭目静心，倾听呼吸，默默无声，意念随每次呼气自喉部下达本心，呼吸缓慢悠长，排除杂念。心脏出现温热沉重感。当每次呼吸时，自觉心脏处发热，即可利用意念引导气息向丹田处运动，热气从心脏逐渐向下延伸，流向丹田。每次呼气时出现一股热流下达丹田，感觉丹田中汩汩有声，元气增多，热流滚滚，第一步使练成。
第二步：意守丹田。丹田发热后，凝结心神意守丹田。当每次呼气都有热流下沉丹田，丹田温暖发热后，就把呼吸有意无意地止于丹田，即意守丹田，此时能感到丹田内形成一个“气团”。气团逐渐增大，丹田感到饱满充盈，第二步使练成。
第三步:凝聚拳罡。当丹田元气充实饱满后，即可在身后凝结元气形成一个三丈高的黑色的狰狞魔猿形状，在拳头处形成一道灰白色拳罡，沿血脉向双臂上行。继续催动元气，使灰白色拳罡逐渐变成黑色猿魔拳罡，然后一分为三。形成的快慢完全取决于丹田中元气充实的程度，丹田元气越充实，爆发的力量越大，速度越快。
安小余不断的练习着。
前两步和“猿魔变”第一变差不多，因为有第一变的基础，练起来也不难，关键是第三步，需要的元气是第一变的三倍，霸道的猿魔元气对肉体的摧残也是第一变的三倍。
当初修炼第一变时就感到双臂血肉似乎都要爆裂，现在更是双臂上青筋鼓胀，体内元气拳罡肆孽，血肉犹如刀割斧砍，正是重塑肉身，咬牙逞强。
六个时辰，安小余没有休息片刻，一直沉浸在修炼“猿魔变”第二变中。
“九宫八卦大阵”中处处是安小余飞舞的身影。
“猿魔变”不但是霸道无比的武技，同时在练习和发出时还能淬炼身体。
随着“猿魔变”第二变武技的成型，安小余的身体强度也在发生着变化。
“轰。”的一拳发出，三道像黑色香瓜似的猿魔头颅呼啸着打出。远处的巨石岩壁上留下了三道品字形的一寸半左右深的拳印。
“终于成功打出‘猿魔变’第二变了，并且比第一变时候大大的缩短了时间，应该是‘九宫八卦大阵’的功劳吧。”安小余长出了一口浊气，六个时辰不间断的修炼终于获得了成功。
不过，成功打出“猿魔变”第二变的第一拳，安小余没有象打出第一变的第一拳那样，感到丹田内的元气似乎一下子被抽空了，而是感到体内元气也就是用去了四分之一，不由大喜。
“成为妖士就是比妖者强，不愧是提高一个大阶层，元气储备也增强许多呀，估计‘第二变’能施展四次，那样就是来十二个高阶妖兽我也照打不误了，哈哈哈！”
“我现在有了紫烟吞火兽，能不能把神魂火焰也加到‘猿魔变’中呢？罡气里带着火焰，攻击效果一定非常炎爆。”安小余突发奇想。
“我进去和紫烟吞火兽沟通沟通。”安小余进入神魂识海，看见紫烟吞火兽正蹲在栽种仙草的地方，眼巴巴的望着仙草流着哈拉子。
“紫烟，你能吃草？”安小余好奇的问。
紫烟吞火兽点了点头。
“爱吃你就吃吧。”安小余大方的一指面前的一株草药。
紫烟吞火兽摇了摇头。
“怎么又不吃了？我不打你。”安小余解释道。
紫烟吞火兽又摇了摇头，然后跑到草药园中，舔了舔其中一株草药。
“哦，原来你只吃火系灵草呀？”安小余看到那颗灵草，就明白了，原来那是一株火灵草，专门炼制火系丹药的。
“好，给你吃几株呀，不能都吃了，还得留几株繁殖下一代呢。”安小余拔出几株成熟的火灵草，一边喂紫烟吞火兽一边叮嘱道。
紫烟吞火兽点了点头，开心的吃起火灵草来。
几株火灵草入肚，紫烟吞火兽气息变得更强烈些，体型也变大了点，亲昵的用鼻子嗅了嗅安小余的脸颊。
“紫烟，我想把你的火焰和我的拳罡融合在一起，应该怎么办？”安小余问道。
紫烟吞火兽张口吐出一朵火焰，火焰瞬间就钻入安小余的心脏。
安小余吓了一跳，急忙内视心脏，发现在心脏的正中央多了一个火焰形印记。没有觉得不适，才明白紫烟吞火兽把它的一缕火焰精华送给了自己。
不由欢喜的拍了拍紫烟吞火兽的头颅，然后退出了神魂识海。
安小余重新运转丹田元气时，一丝火焰沿着经脉运行，汇入元气中。
“咚。”的一拳打出，三头燃烧着火焰的黑色火焰猿魔发出，打在旁边石壁上，三个拳印中有一片浅浅地火烧的痕迹。
“哈哈哈，有门，我就叫它烈焰猿魔变吧。”安小余扬起自己两只小拳头，哈哈大笑道。
联想到上次修炼第一变时候由七阶妖者连跃两阶，成为九阶妖者，现在正是修炼元气的好机会，安小余心中充满了变强的渴望，虽然意识到已经修炼了近十个时辰，但是没有丝毫倦意，而是再次向凹槽处打出了六十四颗元石，继续专心打坐修炼起来。
“轰。”大约过去两个时辰，安小余感觉元气已经充沛到了极致，于是服下一颗聚元丹，爆裂的元气能量使安小余的身体内再次发出了一次轰鸣声，伴随着剧痛，下脘穴豁然被冲开，一股磅礴的气息弥漫全身。
安小余达到了二阶妖士。意念一动，探入丹田，发现丹田中的元气团又大了一圈，形成的元气太极图案更加凝实，更加接近液态，各个穴位和经脉的元气也更加厚实。
“猿魔变”耗费元气巨大，修炼过程中对身体的摧残也有些变态，不过，施展出来武技威力巨大，而且，每次施展都会对肉体进行一次淬炼，巨大消耗后对天地元气的需要也更大了，能够帮助晋阶。
安小余站起身来，伸伸懒腰，活动活动筋骨，算算时间，该出去了。
出了往生界，异界刚刚早上五点钟，安小余眯了一会儿，秋风就送饭来了。
“少爷，你真要参加族内比武？”秋风一边给安小余盛饭，一边问道。
“不但我要参加，你也要参加。”安小余一边喝着粥，一边说道。
“我也参加？我哪行呀？”秋风道。
“你怎么不行？这几天元石白炼化了？”安小余道。
“对呀，我这几天炼化了几十块元石呢，修为已经到了七阶武者了，我就不信打不过他们。”秋风来了自信。
“对，这样才像我安小余的兄弟。”安小余道。
吃罢早饭，安小余和秋风来到演武场，找了一个偏僻的角落坐下。
上午九点整，族长安德林在大长老、二长老、三长老和几个堂哥陪同下来到演武场，居中而坐，其他老一辈在旁相陪。
三长老上台，主持族内比武。
比武和其他地方大同小异，共分三轮，第一轮：连胜三场者获得晋阶前十名；第二轮：接受其他小辈挑战，挑战胜利者获得对方名次，失败者被淘汰；第三轮：前十名抽签对决，直到决出前三名。
参加青水城选拔赛的十名都有奖励，前三名奖励更丰厚。
一些实力稍弱的安家小辈先上场，想要先胜三场，进入第一轮。安强、安盛、安萍三人却镇定自若。安小余抱胸站在角落里，若有所思。
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