最新网址：www.mayiwsk.com
“学习游泳首先要做的就是识水性，学漂浮，学游泳不能对水产生恐惧，如果对水具有恐怖的心里，那么你将永远都不可能学会了。为了快速学会游泳，先在浅水区戏水，通过水中跳跃，脚离地等方式，感受一下水的浮力，用手划水来体验如何在水中让身体移动。
第二步就是，控制呼吸，在水中憋气，一般初学游泳的人很担心水呛入口中和鼻子中，在学游泳时可以先尝试在浅水区域用鼻孔吹气的方式，感受一下脑袋没在水中的感觉，憋气入水的时候，其实水是不容易进入鼻孔的，而只有在慌张的时候水才会入口，鼻子呼吸的时候导致危险，所以多尝试水下憋气，有利用快速掌握水性。
第三步就是，练习划水和踏水 ，借助游泳圈的浮力让初学者身体漂浮在水面，然后感受用手划水，让身体向着指定方向移动，逐步体会游泳时手的作用;
第四步，就是用脚踏水，动作不能太快，有节奏的向下踏，感受如何让身体更多部位露出水面以及在脚的作用下移动。
第五步，找陪练人指导 ，会水者协助学习游泳，是一件很有效的办法，一是可以给人示范，二是可以在旁协助你练习，不仅经验交流方便，也可增加初学者的信心和安全感，此时一定要多观察，那样学游泳会更效率，这个由我来教，所以景薇你倒是省了不少的事情，别看我的年龄小，但是我的游泳技术是由罗初雪亲自教
第六步，多下水，多练习，以上学习游泳的方法，主要是我的经验分享，下水后每个人的感受不同，所以为了能学好游泳，还是多下水，多练习是关键，也可以多看些学习游泳的视频，将看到的，学到的付诸于体验，才能更好的把握好游泳的方法，体验的过程中需要多发现游泳的乐趣，才越来越喜欢这个运动。 ”
慕嫣然先在景薇的面前做了个示范，然后从水中出来说到：“景薇，你来，亲自上来试试，然后我手把手的一步一步的给你纠正，如果有不会的话，你也可以问我？”
景薇不会游泳，不是因为恐惧水性，而是纯粹是从她的记忆起，她的小学、初中、高中、以及大学开始，一般情况，她基本上没有游泳课的，所以更不要说是游泳了。
而且，虽然，景薇已经考上了F大学，不过，在F大里的游泳课却只是对体育生开放，像一般的学生和艺考生之类的人，是不允许入学校专属的游泳馆里的，因为学校游泳馆里是专门为了要入参加各种比赛或者是体育生的开的，如果放普通的的学生也进来的话，那就绝对是会耽搁体育生平时的锻炼的，所以说他们才不允许任何人进来的，所以景薇就更不要说是学习游泳了，根本没有机会。
这次好不容易，她们四个约着出来，桦碧海滩的这个地方，风景优美，正好也挺适合去游泳的。
景薇认真的听着慕嫣然和她说的关于游泳的相关知识，然后点了点头，将自己的头没入水中，按照慕嫣然刚刚给自己示范的那样子做的，学习着控制着自己的呼吸，尝试着在水中提高自己憋气的时长，之后才能更好的学习游泳。
而慕嫣然则是真的像是一个游泳教练一样在一旁看着景薇的一举一动，顺便还上岸回到原先墨清逸所坐的位置旁边，在黑色的包里把自己的防水手表给带了过来，专门给景薇用来计算着时间。
不得不说，努力还是真的有用的，过了有一个小时左右，慕嫣然看着自己手腕上的手表时间一圈一圈的在转动和消逝的时候，她的心里莫名的涌现出一种欣慰的感觉，到了最后的几秒钟的时候，她跟着时钟一块念着：“…………10、9、8、7、6、5、4、3、2、1，好了，景薇，我们的时间到了，该起来了，这一次的进步显然比前几次的进展很不一样，不错，很棒，接下来，我们可以进行一步了，学习划水和踏水了，这个学会了，你自己能够差不多掌握划水和踏水的诀窍之后，就差不多可以自己在浅水区在练一练，然后就可以在水中划，不过，景薇，不管怎么说，你都是刚刚才学会游泳的初学者，所以我不建议你直接急于求成的去深一点的地方去游泳，等你什么时候，练好了，在和我们一块去较深一点的海区”。
景薇的头从水中出来后，笑着点了点头，慕嫣然说的话，她都理解，她确实说的没有错，自己确实是个刚刚学习游泳没多久的人，如果贸然的去了较深一点的海区，如果出了事情，就有点不太好了，还有可能会危及生命，可是如果在自己的技术掌握的足够了的话，那么那样写的状况，一般情况就不会发生了，慕嫣然和罗初雪在一旁，怎么说也是会增加了一些安全感。
所以，慕嫣然是在担心景薇的安全，还有这就是出于她教景薇游泳的责任。
因为慕嫣然和罗初雪还有墨清逸都是会游泳的，所以她们这次出行，墨清逸就算是在细心，也不可能会猜到景薇是一个旱鸭子，不会游泳的人，所以，游泳圈他自然就没有装，因为他认为不需要，可是没想到，现在确是挺需要这个东西的。
慕嫣然对此表示很无奈，一般情况来说，练习划水和踏水，如果有游泳圈的话，可能会更好学一点，因为游泳圈可以让人们习惯浮力学会在水中的漂浮，浮在水面上的游泳圈，利用了空气比水轻的科学原理，游泳圈自身重力和水对游泳圈的浮力，两者大小相等方向相反。人依靠救生圈游泳时利用水给人的浮力，还有救生圈给人的支承力，人对水的作用力的反作用力。
所以慕嫣然也就只能依靠人力，用手帮助景薇固定着，来熟悉漂浮的感觉，然后，用口吸气，手像打太极拳一样向两边划，脚像走太空步一样向两边踩，练练就差不多过了。
因为景薇和慕嫣然都是女孩，力气有限，而唯一的男性墨清逸也刚刚出去帮她们三个人去买水去了，所以，帮助景薇的练习的时候，慕嫣然一个人显的有些吃力了。
至于为什么不找罗初雪帮忙，那是因为自从慕嫣然来教景微的时候，罗初雪的人就不知道已经飞到哪儿里去了，估计看一时之间都等不等不到人，所以自己就游到更深一点的海域去了，真是应了那句话，有事钟无艳，无事就夏迎春？
没办法，在这个世界能够依靠的人就只有自己，因为靠山山会倒，靠别人的的话，总有一天对方也是会离开，到了慕嫣然这里，还真是应验了个彻底。
-------------------------------------
----------
等到墨清逸买完水回来，罗初雪的影子终于出现在了附近不远处的水域的时候，慕嫣然也已经把景薇教游泳，教的已经差不多了……
现在就只剩下景薇一个人自己找时间练一练了，然后再巩固一下就好了，较深一点的海区或许她还是不敢轻易的尝试，但是至少景薇还是可以在浅海区里泳的很不错的，至于深海区，总有一天，景薇还是会去那个地方的，只不过就是时间而已。
“然然，景薇，罗初雪，可以中途来休息一下，我给你们带了饮品，上来喝一点，在下去玩吧！反正现在才三点多，离下午六点的还早着呢！正好我们可以来个比赛！”墨清逸笑着从袋子里给慕嫣然拿了一杯过来，还贴心的将吸管给慕嫣然弄好了。
墨清逸见罗初雪和景薇两人都停下了接下来的动作，分别从两边不同的地方上了岸，然后朝着自己的方向走了过来，特意向后面示意了一下，提醒道：“给你们带着在我的椅子旁边的那个折叠式小桌子上，你们快去吧！趁是冰的赶紧喝，不然，你看现在太阳那么大，说不定在过一段时间，你们的饮料就会被太阳给晒成了常温的也不是不可能的的事情！”
这个A.市和F市，虽然一样都是夏季，不过，却因为地理位置，地势的原因，两方的气温相差的真是有点大了，A市显然比是F市的更为气温更加热一点，在F市的时候，她们穿着短袖晚上的时候还有点凉，可是，如今在A市，墨清逸记得上一次来的时候，可谓真是体会到了什么叫热，这里的晚上和白天的气温没有一点变化，一样的热。
不过，上一次来的时候，平日里墨清逸经常就呆在酒店里，除了要谈合作的时候会出来一下，在合作结束的时候，墨清逸出去游玩了下，去看了下，当地的风景所以才体会到的。
最新网址：www.mayiwsk.com